DİYET
TÜMÜ
Kişinin sağlıklı ve rahat bir yaşam sürmesi için vücut ağırlığının boyuna ve yaşına göre belirli bir aralıkta olması gerekmektedir. En...
Spor Ve Diyet Yapmadan Kilo Vermek Mümkün Mü? Diyet yapmadan zayıflamak istiyorum diyenlere özel zayıflama yöntemleri ve önerileri. Diyet yapmadan...
Ödem Oluşumunu Engelleme ve Ödem Atma Yöntemler; Ödem vücutta su birikmesi sonucu oluşan şişliklerdir. Vücut dokularında ve doku arası boşluklarda...
Mısır Unu İle Zayıflama; Fit ve formda bir vücuda sahip olmak hemen hemen herkesin en çok istediği şey oluyor. Bunun...
Mercimek Çorba Günlük yaşantımızda fazla kilolardan kurtulmanın mümkün olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Yapmamız gereken kalorisi düşük besin değeri yüksel gıdalar...
Vücut yağ oranı nasıl hesaplanır ? Yağ oranı ne kadar olmalıdır kadın ve erkeklerde farklılık gösterir mi? Obez olacak değerde...
GÜNCEL KONULAR
TÜMÜ
Darı, en zengin magnezyum kaynaklarından biridir. Kan şekeri seviyelerini düzenler, kolestrolü düşürür, bağırsakları temizler ve cildi, saçları güzelleştirir. Tiroid hastaları...
Kabuğunu Çöpe Atmayın, Tencerede Kaynatın! Kolestrolü Düşürüyor, Sindirimi Uçuruyor Günümüzde sağlıklı beslenme ve doğal yöntemlerle vücudu koruma çabaları artmış durumda....
Mısırın Zararları Ve Faydaları Yazın haşlanmışı, közlemesi, kışın da patlamışıyla mısır kesinlikle beslenme kültürümüzün önemli bir parçasıdır. Bir de konserve...
Magnezyum Malat Nedir? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir? İnsan sağlığı için son derece önemli ve faydalı bir mineral kompleksi olan...
Keçiboynuzu Kürü Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir? Asırlar öncesine dayanan bir şifa kaynağı olan keçiboynuzu kürü oldukça basit ancak bir...
Zeytinyağlı İncirin Faydaları Nelerdir? Zeytinyağı İncir Kürü Nasıl Yapılır? İnsan sağlığı için her ikisi de ayrı ayrı faydaları ile ön...
EN ÇOK OKUNANLAR
TÜMÜ
Topuk Çatlağı Neden Olur? Topuk Çatlağına Ne İyi Gelir? Topuk çatlağının nedenleri, belirtileri, tedavi yöntemleri ve evde bakım için ipuçları...
Kızılay yardım başvurusu nasıl yapılır? 2024, daha çok pandemi sürecinde ihtiyaç sahipleri ve yoksul aileler tarafından merak edilen bir konu...
Ankara Büyükşehir Belediyesi Yardım Başvurusu 2024; Sosyal yardımlar bilindiği üzere devlet bünyesinde Vakıflar ve belediyeler aracılığı ile yapılıyor. İllerde ve...
Belediye Gıda Yardımı ve Erzak Yardımı Başvurusu hakkında aradığınız tüm soruların cevapları yazımızda. Belediye yardımları nelerdir, belediye para yardımı başvurusu nasıl yapılır, belediye erzak...
YAŞAM
CİLT BAKIMI
TÜMÜ
Genellikle yaz aylarında ancak belki gün içinde de aceleniz varsa oldukça pratik şekilde bir makyaj yapmak istiyor olabilirsiniz. Bu durumda...
Çalışan Kadının Cilt Bakımı Nasıl Olmalı; Sürekli telaş içindesiniz, hayatiniz tam bir koşturmaca içinde geçiyor. Vakit ne gezer! Temponuza ayak...
İşte kolay uygulanabilecek, hayatın içinden güzellik önerileri… Her kadının güzelliğini korumak amacıyla uyguladığı kişisel sırları ya da vazgeçemediği ürünler vardır....
Elma İle Gelen Güzellik Evde Deneyebileceğiniz Tarifler; Elma ve elma sirkesinin doğal güzellik ve sağlık kaynağı olduğunu biliyormuydunuz? Cilt bakımı,...
Estetik operasyonlarda kullanılan botoks ve dolgu tekniklerinin birlikte kullanılmasının oldukça etkili sonuçlar verdiği belirtiliyor. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof....
Fungal Akne Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer? Özellikle alın bölgesini etkileyen küçük sivilceler şeklinde görülen fungal akne standart sivilce tedavilerinin...
